Zéro déchet - Montréal-Ouest

Le meilleur déchet, c’est celui qu’on ne produit pas

En 2022, 441kg de déchets ont été produits par personne, en moyenne, à Montréal. Au Québec, seulement 31,5 % de ces déchets sont actuellement détournés des sites d’enfouissement grâce au recyclage et au compostage. Ainsi, l’enfouissement continue de polluer l’air, les sols et l’eau, tout en générant des gaz à effet de serre. Adopter une approche zéro déchet nous permet de réduire la pollution à la source, de préserver nos ressources naturelles et de limiter les impacts environnementaux de notre mode de vie.

Source: Bilan annuel 2022 zéro déchet Montréal

Qu’est-ce que le zéro déchet ?

Le zéro déchet est une approche qui vise à éviter de produire des déchets plutôt qu’à les gérer après coup. En repensant à nos choix de consommation et en privilégiant la réduction, la réutilisation et le refus de ce qui est superflu, nous diminuons notre impact sur l’environnement à la source. Il suffit de suivre les 5R, en mettant l’accent sur les trois plus importants : Refuser, Réduire, Réutiliser, puis Recycler et Redonner à la terre.

Source: Gouvernement du Canada

Si vous désirez faire vos premiers pas, voici quelques suggestions concrètes :

Prendre conscience de la production des déchets, et la réduire. Par exemple, opter pour des objets réutilisables (tel qu’une bouteille en acier) à la place d’objets à usage unique (tel qu’une bouteille en plastique jetable)
Réduire la surconsommation et les achats excessif de vêtements, faires des trocs de vêtements ou des ventes de garages
Dire non au circulaire et publicité papier
Remplacer les essuie-tout par des linges lavables
Acheter les produits nettoyant en vrac.

Ensemble, nous pouvons réduire notre impact environnemental et encourager un mode de vie plus durable.

D’autres actions concrètes pour adopter le zéro déchet à la maison 

Dans la cuisine 

Remplacer les emballages jetables par ceux réutilisables (ex. pellicule en tissu et cire d’abeille)
Utiliser des alternatives plus durables (ex : chiffons, essuie-tout et éponges lavables, filtres à café réutilisables, etc.)
Faire ses propres produits ménagers et cosmétiques (ou les acheter en vrac) ;
Utiliser des pastilles écologiques pour le lave-vaisselle
Utiliser des sacs à collation réutilisables
Nettoyer avec une brosse à vaisselle en bois
Utiliser des tapis de cuisson en silicone
Utiliser des bocaux en verre afin de stocker les aliments en vrac
Planifier les repas afin d’éviter le gaspillage.

Salle de bain et hygiène 

Hygiène générale

Utiliser des tampons démaquillants réutilisables
Utiliser un savon en barre et l’acheter en vrac
Réduire l’usage de papier de toilette en installant un bidet
Utiliser des couches lavables

Hygiène féminine 

Utiliser des protections menstruelles réutilisables (serviettes lavables ou coupe menstruelle).

Économie d’énergie et d’eau

Installer un détecteur de mouvement ou une minuterie à votre lumière pour réduire le gaspillage d’électricité
Installer un régulateur de débit d’eau pour réduire le gaspillage d’eau (un mousseur)
Privilégier le séchage à l’air libre plutôt que la sécheuse
Installer des pommes de douches économiques
Bien isoler les portes et les fenêtres afin de réduire les coûts d’énergie
Penser à éteindre les appareils en veille

Vêtements 

Utiliser des boules de séchage en laine réutilisables au lieu des feuilles de séchage
Revoir sa consommation de vêtements (ex. magasiner dans les friperies, réparer ses vêtements ou les modifier)
Organiser ou participer à une friperie ou un troc local (vente de garage)
Adopter la méthode du « capsule wardrobe » ou du « garde-robe capsule » pour limiter les achats excessifs et optimiser l'utilisation des vêtements. (L’idée de ce concept est de privilégier la qualité plutôt que la quantité, avec des pièces de vêtements qui vous vont vraiment et qui se combinent facilement les unes avec les autres.)

En savoir plus sur les capsules garde-robe chez modern minimalism et clothes and roads.

Voici quelques ressources locales pour la réparation de vêtements:

Entretien écoresponsable et objets

Choix de produits et d’objets durables 

Éviter les articles à usage unique
Opter pour des produits et des biens durables, réparables et réutilisables
Donner une seconde vie aux objets
Récupérer de vieux meubles ou personnaliser les siens
Réparer ses appareils électroniques plutôt que les jeter

Achat de produits de seconde main

Trouver des vêtements ou accessoires pour tout âge à des prix réduit sur des plateformes comme Vinted, marchés aux puces ou des magasins spécialisés
Trouver des livres ou des jeux à des prix abordables sur des sites internet (Kijiji, Facebook Marketplace) ou dans des librairies de seconde main
Acheter des meubles ou articles de maison dans des boutiques de dépôt-vente, des ventes de garages, marchés aux puces ou des sites comme Kijiji, LesPAC ou Facebook Marketplace
Acheter des appareils électroniques à des prix intéressants sur des sites spécialisés ou via des annonces en ligne

Papier et numérique

Diminuer la consommation de papier et de numérique 
Imprimer seulement si nécessaire
Se désabonner des publicités imprimées
Mettre un autocollant « Pas de circulaires s.v.p. » sur sa boîte aux lettres
Utiliser des logiciels de gestion électronique de documents (GED) comme Docuware
Utiliser des outils de prise de notes partagée comme Google Docs ou OneNote peut remplacer les carnets de notes
Utiliser des plateformes de signature électronique comme Docusign pour offrir une alternative aux documents signés sur papier

Autres 

Partager ou emprunter des outils chez des voisins plutôt que d’acheter
Offrir des cadeaux immatériels (expériences, dons, ateliers, billet de concert, etc.)

À l’épicerie 

Acheter en vrac dans les épiceries zéro déchet afin de réduire les emballages
Apporter ses propres contenants réutilisables
Utiliser des sacs d’épicerie, de fruits et légumes réutilisables

Où acheter en vrac :

Dans le cadre de la politique de gestion des matières résiduelles, la Ville de Montréal-Ouest travaille vers l’objectif de devenir zéro déchet. Adopter le mode de vie zéro déchet est l’une des nombreuses façons de minimiser votre empreinte écologique.

Établir vos objectifs de zéro déchet

La première étape de la transition vers un mode de vie « zéro déchet » consiste à évaluer votre situation actuelle et à établir les objectifs que vous souhaitez atteindre.

Bien que cela puisse sembler insurmontable, la réduction des déchets à la source est un processus progressif qui peut prendre un certain temps. Allez-y pas à pas et soyez fier des petits pas que vous avez faits pour réduire votre impact sur l’environnement.

Comment adopter un mode de vie sans déchets

Repensez vos appareils

Certains appareils peuvent générer davantage de déchets. Par exemple, certaines cafetières nécessitent des filtres jetables. Essayez plutôt d’opter pour une presse française ou un café sur la cuisinière.
Vous pouvez aussi essayer d’acheter des gros appareils de cuisine (fours, micro-ondes, cuisinières) qui ont des étiquettes écologiques.

Changez vos produits de nettoyage

Au lieu d’acheter des produits de nettoyage jetables, vous pouvez utiliser du vinaigre et/ou du bicarbonate de soude pour nettoyer la plupart des surfaces de votre maison. Vous pouvez même faire tremper des écorces d’agrumes dans du vinaigre pour ajouter un parfum frais à votre nettoyant de surface.

Faites des changements dans la salle de bain

Vous pouvez utiliser des brosses à dents en bambou / réutilisables au lieu de celles en plastique, ou investir dans une brosse à dents électrique en bambou.
Vous pouvez également acheter du shampoing, de l’après-shampoing et du savon corporel en vrac, ou mieux encore, opter pour des barres de shampoing, d’après-shampoing et de savon corporel solides.
De plus, vous pouvez également opter pour un waterpik au lieu d’utiliser un fil dentaire ordinaire.

Changez votre routine de lavage

Une excellente alternative au détergent est les noix de lavage, ou baies de lavage, qui peuvent être compostées après 4 ou 5 utilisations.
Vous pouvez également essayer d’utiliser des bandes détergentes, qui sont une autre excellente alternative aux détergents sans déchets.
Optez pour des boules de séchage ou de culbutage réutilisables au lieu de feuilles de séchage. Elles peuvent aider à augmenter la circulation pour un séchage plus efficace et vous pouvez également ajouter des huiles essentielles pour changer de parfum !

Achats alternatifs

Faites des achats conscients et constituez une garde-robe minimale et intemporelle qui ne suit pas les modes ou les tendances. Vous pouvez également essayer d’acheter des vêtements d’occasion dans les friperies et les vide-greniers.
Rapportez les vêtements usagés et/ou non désirés aux détaillants qui ont mis en place des initiatives de reprise. Sinon, offrez une nouvelle vie aux vêtements en les donnant à des organisations à but non lucratif ou dans des boîtes de dépôt de vêtements.
Lorsque vous sortez, apportez vos propres sacs réutilisables pour transporter vos courses et une tasse réutilisable pour acheter votre café au café du coin.
Essayez d’éviter d’accepter des articles à usage unique comme les pailles et les couverts lorsque vous le pouvez, que ce soit en magasin ou en ligne.
Pensez à apporter des récipients de conservation des aliments lorsque vous allez au restaurant pour ramener des restes de nourriture ou lorsque vous faites des achats en gros d’épices, de céréales et d’huiles.

Entreprises zéro déchet

Voici quelques magasins » zéro déchet » que vous pouvez trouver sur l’île de Montréal. Ces magasins vendent une variété de produits tels que des produits en vrac, des produits sans emballage, des cosmétiques et des produits ménagers. Pour une version cartographique interactive de cette liste de magasins, visitez MTL VEG.

Épicerie LOCO : Il s’agit de votre guichet unique zéro déchet pour les produits secs en vrac, les produits frais et les articles de toilette, entre autres. Il y a de multiples endroits à Montréal.
Méga Vrac : Ce magasin vend des aliments secs et des cosmétiques en vrac. Possibilité d’achat et de livraison en ligne.
Vrac sur Roues : Il s’agit d’une épicerie en ligne sans déchets, avec la possibilité de se faire livrer ses courses à vélo.
Marché Branche d’Olivier : C’est un excellent magasin pour les produits ethniques, biologiques et à base de plantes. Ils ont une sélection de produits en vrac (grains, riz, haricots, farines) et des stations de recharge pour les savons et les produits pour le corps. Ils ont plusieurs emplacements à Montréal (Verdun, Saint-Henri, Plateau, NDG, Griffintown).
Épices Anatol : Il s’agit d’un magasin d’aliments en vrac offrant un grand choix d’épices, de noix et de céréales, entre autres.
Bulk Barn : Ce magasin est l’un des meilleurs pour les produits secs en vrac et il autorise les contenants réutilisables. Ils ont plusieurs emplacements à travers Montréal.

Ressources utiles

Une liste de sites de réutilisation où vous pouvez acheter et vendre des articles au lieu de les jeter :

Vous pouvez également trouver plus d’informations sur la façon dont vous pouvez réduire les déchets à la source :

Recyc-Québec propose des trucs et astuces pour mieux consommer et gérer ses déchets.
Ça va où (Recyc-Québec) peut vous aider à trier correctement vos déchets et à en apprendre davantage sur la gestion des déchets. Il est également disponible sous forme d’application mobile sur l’App Store d’Apple et le Google Play Store d’Android.
Sauve ta bouffe propose des conseils et des recettes pour éviter le gaspillage alimentaire et réduire à la source.
L’empreinte écologique mesure la vitesse à laquelle nous consommons des ressources et produisons des déchets par rapport à la vitesse à laquelle la nature peut absorber nos déchets et générer des ressources. Vous pouvez calculer votre empreinte écologique à l’aide du Calculateur d’Empreinte ou du Questionnaire sur l’Empreinte écologique pour les enfants.
Guide des bonnes pratiques sanitaires en alimentation pour la gestion des contenants et autres objets réutilisables.

Visitez les blogues ci-dessous pour trouver plus d’informations sur le mode de vie sans déchets

Going zero waste par Kathryn Kellogg (seulement en anglais).
Incita, une coopérative de conseil sur les initiatives zéro déchet.
Starting a zero waste lifestyle, step-by-step par Polly Barks (seulement en anglais).
Conseils et astuces sur le mode de vie minimaliste et le zéro déchet par Cindy Trottier (seulement en français).
Recettes de cosmétiques et de produits ménagers faits maison par Les Mauvaises Herbes (seulement en français).
Recettes de cuisine végétale et conseils pour vivre sans déchets, par MTL VEG (seulement en anglais)