Activités 2021-2022

La programmation annoncée pourra être modifiée à tout moment afin de respecter les directives de la santé publique.

Consultez la brochure des Loisirs 2021-2022 pour plus de détails sur l’horaire et les tarifs des cours.

* Tous les cours intérieurs seront offerts virtuellement et en personne.

Ce cours met l’accent principalement sur des exercises qui améliorent l’équilibre à l’aide de chaises, de bandes et de poids légers.

Conditionnement à basse intensité. Places limitées, preuve d'âge requise.

*cours offert de septembre à mai

Basé au centre communautaire de Montréal-Ouest, tous les lundis à 9 h 30 pour une marche de 45 minutes suivie de rafraichissements (par pluie ou mauvais temps)