Vous envisagez de rejoindre notre session de printemps ? Venez tester ces cours d’essai GRATUITS le samedi 5 avril pour découvrir celui qui vous convient le mieux !
Entraînement de mobilité (10 h 15 à 11 h)
Améliorez votre souplesse, équilibre et force grâce à des exercices qui optimisent votre amplitude de mouvement et le contrôle de vos articulations.
Pompe Cardio (11 h 15 à 12 h)
Un entraînement complet et dynamique avec haltère pour vous aider à raffermir votre corps et être plus en forme, grâce à des poids légers à modérés et de nombreuses répétitions !
Ne manquez pas cette occasion—inscrivez-vous dès maintenant sur Amilia !